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DVDで学べる!

何度でも復習できる!

FLAMENCO
DANCE
​EXERCISE

​フラメンコ教則DVD

短期間でかっこいい

フラメンコを踊ってみよう!

Flamenco Studio ruru

フラメンコダンス
DVD教材のご案内

自宅で練習

合計数十万以上かかるフラメンコレッスンの内容を・・・

1時間のDVDで格安速習!

DVDだから自宅で学べる!

何度も復習できる!

このDVDをお薦めしたい方

  • フラメンコや踊りがまったく初めての方

  • 遠方にお住まいの方

  • 短期間でフラメンコのノウハウを身につけたい方

  • レッスンに通うか迷っている方

  • フラメンコのプロやインストラクターを目指したい方

​現在3つの教材をご用意しています

コーヒールンバ編
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セビジャーナス編
​1・2番
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セビジャーナス編
​3・4番
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このDVDの特徴

①初心者目線で基礎の基礎からスタート!

「フラメンコを踊れる人なら当たり前」と思うことも実は初心者にとっては分からないことだらけ。分かりやすい解説文と字幕付きで、イチから丁寧に解説しますのでご安心ください。

②いきなりカッコイイ踊り方をマスター!

「サパテアード(足をふみ鳴らす動き)」や「マルカール(印をつける)を使い、コンパス(リズム)を生み出します。
難しそうに見えて、実はシンプルな足の使い方で踊ることができます!

コーヒールンバ編

コーヒールンバとは

コーヒールンバはたくさんのアーティストがカバーして私達日本人にはとても馴染み深い曲です。
原曲はスペイン語でモリエンド・カフェでコーヒーを挽きながらという意味があります。
叙情豊かな恋の唄。歌詞な内容を理解し、情感を込めて踊りましょう!

教材紹介

本教材の構成は下記のとおりです。
イントロ〜【Aメロ〜Aメロ〜Bメロ〜Aメロ】間奏【繰り返し】。
後ろ向きや正面、斜めなでさまざまなアングルで撮影してます。
字幕付きだから踊るタイミングが分かりやすいです。

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収録内容

初心者おすすめ

  1. コーヒールンバを知る
    コーヒールンバとは / パルマの叩き方 / 模範演奏

  2. 基本テクニック
    基本姿勢 / ファルダの使い方 / ゴルペの打ち方 /
    ブラッソ・マノの基本 / ブエルタ / カデーラの使い方

  3. パート別振付け
    イントロ / 1つ目のAメロのパソ / 2つ目のAメロのマルカール1 /
    2つ目のAメロのマルカール / 2Bメロのパソ /3つ目のAメロのサパテアード /
    3つ目のAメロのジャマーダ / 間奏のマルカール

  4. コーヒールンバを踊る
    ゆっくりの速さで踊ってみよう (後ろ姿、正面) /
    本番の速さで踊ってみよう (後ろ姿、正面)

 

※DVDの映像に対応した分かりやすいオリジナルテキスト付き
価格 ¥11,000 (税, 送料込)

セビジャーナス編 1・2番

セビジャーナスとは

セビジャーナスとはスペイン・アルダルシア地方、セビージャに昔から伝わる踊りです。
春祭りなどで踊られ、日本でいう盆踊りのような老若男女問わず踊れるとても楽しい踊りです。
教室によって振り付けは違いますが、構成や歌の長さも基本的に同じなので、
一度覚えてしまえばどんな曲でも、誰とでも踊れるようになります。

教材紹介

本教材の構成は下記のとおりです。
1番:サリーダ〜【Aパート】【Bパート】【Cパート】間奏
2番:サリーダ〜【Aパート】【Bパート】【Cパート】
後ろ向きや正面、斜めなでさまざまなアングルで撮影してます。
字幕付きだから踊るタイミングが分かりやすいです。

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収録内容

  1. セビジャーナスを知る
    セビジャーナスとは / パルマの叩き方 / 模範演奏

  2. 基本テクニック
    ファルダの使い方 / ドプレの打ち方 /
    掛け合いのサパテアード / 繋ぎのパソ / マルカール

  3. パート別振付け
    サリーダ / 1番のAパート / 1番のBパート / 1番のCパート / 間奏 /
    2番のAパート / 2番のBパート / 2番のCパート / ブランとマノをつけて踊る

  4. セビジャーナスを踊る
    ゆっくりの速さで踊ってみよう (後ろ姿、正面)
    本番の速さで踊ってみよう (後ろ姿、正面)

 

※DVDの映像に対応した分かりやすいオリジナルテキスト付き

価格 ¥11,000 (税, 送料込)

セビジャーナス編 3・4番

教材紹介

本教材の構成は下記のとおりです。
3番:サリーダ〜【Aパート】【Bパート】【Cパート】間奏
4番:サリーダ〜【Aパート】【Bパート】【Cパート】
後ろ向きや正面、斜めなでさまざまなアングルで撮影してます。
字幕付きだから踊るタイミングが分かりやすいです。

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収録内容

  1. セビジャーナスを知る
    セビジャーナスとは / パルマの叩き方 / 模範演奏

  2. 基本テクニック
    基本姿勢 / ゴルベとタコンの打ち方 / パン・デ・セビジャーナス /
    パサーダ / ブエルタ / サリーダ

  3. パート別振付け
    3番のAパート / 3番のBパート / 3番のパート /
    4番のAパート / 4番のBパート / 4番のCパート / ブランとマノをつけて踊る

  4. セビジャーナスを踊る
    ゆっくりの速さで踊ってみよう (後ろ姿、正面)
    本番の速さで踊ってみよう (後ろ姿、正面)

 

※DVDの映像に対応した分かりやすいオリジナルテキスト付き
価格 ¥11,000 (税, 送料込)

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(36歳)/介護士

コーヒールンバを施設で披露したら大変喜ばれました!

フラメンコを今働いている施設のおじいちゃん、おばあちゃんに見てもらおうと思いコーヒールンバの教材を購入しました。
仲間たちと仕事終わりに練習して3ヶ月で踊れるようになり、クリスマス会でサプライズで踊りました。みなさん知っている曲だったので、手を叩いたり泣いて喜んでもらえました。感動をありがとうこざいます!

丁寧に説明されているので嬉しいです

今まで教則DVDを買ってみても、良く分からなかったりで長続きしませんでした。ですが、こちらのDVDは段階に合わせてとても丁寧にゆっくり説明されているので、落ち着いて楽しく練習することができ、日に日にできることが段々増えていくことが実感できて嬉しいです。

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(40代/会社員)

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(43歳/フリーランス)

無理なく続けることができました

フラメンコのリズムに慣れるまでしばらく大変でしたが、映像も綺麗で説明も丁寧で、無理なく楽しく続けることができました。出張先にも持っていき練習していました。今後は踊れる曲を増やして、いつかLIVEなどにも出てみたいな、と夢みています。

いつでも復習が出来るところがいいです

映像が綺麗なので、ずっーと見てられます。ゆっくりと丁寧にきちんと教えてくれるので、再生するたびに少しずつでも毎回上達していくのが実感できることが楽しみです。DVDなのでいつでも復習が出来るところがいいです。佐々木先生になりきっていつも一緒に踊っています。

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(40代/主婦)

佐々木美江子

フラメンコダンサー

トータルエイジングケアアドバイザー
フラメンコスタジオ ルル主宰

群馬県沼田市出身。激しさの中に優雅さを表現するフラメンコ舞踊に魅せられ、2008年よりフラメンコの世界に進む。
ライブやイベント、教育施設でのワークショップなど地元群馬での活動が認められ、2013年に高崎市観光大使に任命。
上毛新聞、FM群馬、群馬テレビ等のメディアに取り上げられ話題になる。 2012年より「フラメンコスタジオ
ルル」をオープン。高崎、前橋、安中、藤岡、中之条、渋川、高山村など県内8箇所でレッスンを展開する。
また、フェイスエクササイズ、ボディコン
ディショニング、アロマセラピストの知識を活かし、フラメンコとアンチエイジングをミックスさせた新しいエクササイズを考案。老若男女問わず、多くの生徒たちに踊ることの楽しさを伝え、健康で美しくあるためのサポートを行っている。

先生紹介

ご質問に関して

このDVDを制作したきっかけ

「フラメンコって難しそう」
「自分には踊れないかも…」
「でもずっと憧れていたフラメンコを踊ってみたい!」

哀愁漂うメロディ、情熱的なリズム…。フラメンコに憧れる方はとても多いです。

あなたもきっとそんな情熱的な音色に惹かれて、このページを読んでくださっているのだと思います。しかし、映像を見ても足の動きや手の動きが激しくて、なんだかよく分からない…。

この「難しそう」というイメージが先行してしまい、なかなか手を出せないという方が多いのが現状です。

さらに、フラメンコを教えてくれる教室自体も数が少ないため、ますます習える環境が遠のくばかりです。

これらを解決するために、考えて作られたのがこちらの教則DVDです!

一度聞いたら忘れられないフラメンコの魅力。
これを機に挑戦してみてはいかがでしょうか?

ご質問・ご要望になんでもお答えします!

教材に関するご質問やご要望などありましたら、どんどんお寄せください!

多くの方にフラメンコの魅力を届けたいと思っています。
これらの教材でフラメンコに興味を持っていただき、フラメンコを踊ることを楽しんでいただけたら、こんなに幸せなことはありません。

価値ある時間の手助けになれば幸いです。
フラメンコスタジオルル 佐々木美江子

お問い合わせ

住所:群馬県前橋市大友町1丁目16−13

メール:info@studioruru.jp

電話: 080-5462-4989

​下記のフォームからもお問い合わせいただけます

*は必須項目

お問い合わせ内容

ありがとうございました

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